肥胖的分類♻️

2019/02/05
肥胖的分類♻️
將常見的肥胖分成四大類和六型態
我們常見肥胖的部分,可以把它整理為四個類型。

分類的方式第一個主要是根據身體的質量指數BMI來做分類。

BMI它是經由我們的體重除上身高的平方,所得到的一個數值。

當我們透過這個計算式獲得的數值,如果是落在27以上,

我們可以稱它為輕度的肥胖,那30以上可以稱為中度的肥胖,

35以上就可以稱為重度的肥胖。

分類方式的第二個,可以根據體脂肪的測量百分比來分類。

像女性來來說,25%是一個標準的體脂肪,30%以上就可以稱為體脂肪多過;

若是男性的話,20%是標準的體脂肪,25%以上的話,就可以稱為體脂肪過多。

第三個分類的方式,我們可以根據脂肪的一個分布範圍來區分,

比如說常見的 ”中廣型肥胖”,脂肪的分布就會集中在腹部跟腰部的地方;

那另外有些人特別集中在像是臀圍及大腿的地方,這種是屬於下半身型的肥胖。

第四個分類的方式,我們臨床也比較常用的一個分類法,

這種分類法又分為六大類,這是根據生理的異常來做一個分類。

第一類是 “甲狀腺功能低下型”。
第二類是 “腎上腺功能不足型”。
第三類是 “高胰島素型”。
第四類是 “中樞性神經型”它跟情緒、壓力、食慾比較有關。
第五類是 “腸胃消化型”這就跟腸胃道有關的類型了。
第六類是 “多囊性卵巢症候群”就跟賀爾蒙比較有關聯,是女性比較特有的。


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