❣️腸道好菌報你知 - 比菲德氏菌📣📣

🚺嬰兒出生2～3天以後，比菲德氏菌開始出現，而且立刻快速發展成腸內最優勢的菌種，同時減少及抑制大腸菌等其它腐敗菌的滋生。它會隨年齡的增長、飲食不均衡、壓力大、作息不正常，都會使比菲德氏菌銳減，反之壞菌增加，而比菲德氏菌無法由食物取得，必須額外攝取。

👍比菲徳氏菌重要功用
🔹抑制有害菌的增殖
🔹助消化，幫助人體腸道益生菌叢重建
🔹增加抵抗力
🔹鞏固腸胃，增加細胞與細胞間隙的緊密度來維持好的屏障
🔹促進維生素合成-維他命B群合成
🔹緩和乳糖不耐症，促進牛奶中鈣的吸收防治骨質疏鬆
🔹促進腸道蠕動、防治脹氣、便秘、消化不良
🔹降低腸道PH值，減少大腸癌發生機率

❗行政院衛生署公告
健康食品之改善腸道功能，比菲德氏菌是腸道中 #益生菌 的指標。