打造嬰兒安全睡眠環境

2021/03/02
打造嬰兒安全睡眠環境
從新生兒落地那刻開始,爸媽們就有操不完的心,特別是嬰幼兒對於睡眠的需求非常大,為寶寶打造一個安全的睡眠環境是新手爸媽們絕對不能忽略的!

從新生兒落地那刻開始,爸媽們就有操不完的心,特別是嬰幼兒對於睡眠的需求非常大,為寶寶打造一個安全的睡眠環境是新手爸媽們絕對不能忽略的!

圖片來源:Heho健康/健康百科/育兒親子《佈置嬰兒床注意4面向,打造安全睡眠環境》一文中

佈置嬰兒床時要注意的4個面向

1. 寶寶的睡法

由於寶寶在1歲以前並沒有自己翻身的能力,趴睡的話很可能會導致窒息,所以睡覺時應讓寶寶採取仰躺的姿勢。

爸媽們也許會想要與孩子一起睡,以便隨時發現和處理寶寶的問題,但切記只能同房不同床,避免共床時不小心壓到寶寶。

2. 嬰兒床的位置

在小寶寶玩耍、探索環境時,家中其實潛藏了許多危險的陷阱,例如窗簾的繩索有可能勒到脖子、門縫可能夾到手、插座電線可能會觸電...等,擺放嬰兒床時最好遠離任何可能引發危險的地方。

另外也要注意嬰兒床上是否有安裝懸掛式的玩具,或是周圍的高處有無擺放易落物,避免不小心墜落或是被寶寶扯落而砸傷。

3. 床具的挑選

嬰兒床的床墊,必須有足夠的硬度、不能太軟,否則不僅有窒息的風險,還可能會影響寶寶的脊椎發育。除此之外要時常確認床具的零件有沒有鬆脫、搖晃,以免摔落。

4. 周圍的環境

在睡眠區域中不可擺放任何鬆軟的物品,例如棉被、枕頭、玩偶、毛談...等等,以免掩蓋到寶寶的口鼻造成窒息。如果是冬天擔心不管暖,可以用嬰兒睡袋或防踢被來幫寶寶保暖。

記得要保持環境溫度舒適,沒有空調時有充足的通風,周圍務必要全面禁煙。



文章出處:Heho健康/健康百科/育兒親子
網址:https://heho.com.tw/archives/163331